デトックスのため酵素ファスティングやりましたこんにちは こころと身体のセラピストゆうです(*^-^*) 去年からスケジュールとか体調などを見ながら、胃腸を休ませる&デトックスの為に酵素ファスティングを実践しています。 実はお恥ずかしながら、苦手分野の慣れない仕事をやることになり。。...